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Aguacate
Calidad
Frescura
Precio
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Aquí tienes una tabla nutricional del aguacate por cada 100 gramos:
Nutriente | Cantidad (100 gramos |
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Calorías | 160 |
Grasas | 15 g |
Saturadas | 2.1 g |
Trans | 0 g |
Colesterol | 0 mg |
Sodio | 7 mg |
Carbohidratos | 9 g |
Fibra | 7 g |
Azúcares | 0.7 g |
Proteínas | 2 g |
Vitamina A | 146 IU |
Vitamina C | 10 mg |
Vitamina E | 2.1 mg |
Potasio | 485 mg |
¡Disfruta de este superalimento en tu dieta diaria! 🥑💪
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